Sveikatingumo stovykla

 SAVAITGALIO   SVEIKATINGUMO STOVYKLA

2025-06-13/15 dienomis L. ir S. Sadauskų sodyboje, Kauno raj.Antalkių km. 

Kviečiame registruotis

Trijų dienų, dviejų naktų stovykla su nakvyne, maitinimu ir paskaitomis-praktikomis. Laiką  skirsime savo sveikatai,  kūnui ir emocinei būsenai. įgysime vertingų bei praktiškų žinių apie sveiką gyvenseną i save. Stovyklos dalyviams garantuojame  poilsį erdvioje sodyboje gamtos apsuptyje, judesį kūnui, žinias protui, atgaivą sielai ir skrandžiui, geras emocijas, pageidaujantiems - pirtelė, individualūs pasivaikščiojimai. Gyvensime sodybos didžiajame name, kambariuose po 4-5, draugiškai.

Programa

Birželio 13d. penktadienis   16.00-17.00 Atvykimas ir įsikūrimas 17.00-18.00 Pažintis su sodyba, jos šeimininkais. 18.00 Vakarienė 18.30 Saulėgrįžos šventė. Klevų lapų kepurių dirbtuvės 22.00 Laikas sau   Birželio  14d., šeštadienis   8.00 Ryto mankšta 9.00 Pusryčiai 10.00 Kai sukčiai beldžias į namus- saugumo patarimai. Susitikimas su Kauno VPK VT  bendruomenės pareigūne. 11.00-13.00 Sveikatingumo paskaitos. Savipagalbos praktikos.

13.00 Pietūs 14.00-16.30 Meno terapijos praktika. 16.30-18.00 Švelniosios bioenergetikos praktikos. 18.00 Vakarienė 19.00  Paskaita Kaip išlikti aktyviems. Griuvimų prevencija.   20.30  Pirtis šilumos mėgėjams.  Laikas sau.   Birželio 15d. , sekmadienis   8.00 Pasirąžymai  lauke 9.00 Pusryčiai 10.00 Bičių produktų taikymas sveikatingumui, akių ligų profilaktikai.  11.30 Pažintis su kvapais. Patirtys ir pasidalinimai. 13.00 Pietūs 14.00 Išvykimas į namus

 Programa nežymiai gali keistis. Kam patinka pirties kaitra- reikia turėti savo pirties reikmenis: rankšluostį, aprangą, apavą.  Su savimi turėti kilimėlį mankštai lauke.

  Stovykla vyks L. ir S. Sadauskų sodyboje,  Jurbarko pl. 351, Antalkių km., Vilkijos sen., Kauno r. Koordinatės sodybos:55.022486, 23.627922, pagrindiniame name.

 Pagrindinis savaitgalio patyriminės sveikatingumo stovyklos finansuotojas Socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Projektas “Bendrystės tiltai”.    Dalyvavimo  suderinimas su organizatoriais ir patvirtinimas  yra būtinas. Dalyvių skaičius sveikatingumo stovykloje ribotas. Stovyklos organizatoriai: Asociacija Kauno Šilainių bendruomenės centras, 302913187, A.S. LT44 7044 0600 0786 3775 SEB bankas.Informacija pasiteirauti ir registruotis : tel. +37068213848, el.p. kaunosilainiubendrcentras@gmail.com