2024 m. gruodžio 24 d., antradienis

Su artėjančiomis šventėmis !

Sukas vėjas tarp dangaus ir žemės,
barsto kalendoriaus lapelius.
O ankstyvam vakarui sutemus,
neša gerą žinią į namus.

Šventiniam pusiaunakčiui  artėjant, 
prie ramiai rusenančios ugnies,
Įsileiskit tuos, kurie atėjo,
širdimi Jums palinkėt sėkmės !

Ramių ir jaukių Šv. Kalėdų ir sėkmingų N.Metų !
Su geriausiais linkėjimais,
KŠBC direktorė Rima Andriulionienė




2024 m. gruodžio 22 d., sekmadienis

Tapybos kursai

 Tris mėnesius iš lėto gilinomės į tapybos teoriją ir praktiką. Šiemet tapėme lėčiau ir drobes mažesnes pasirinkome nei pernai. Džiugu, kad galime rinktis drauge ir gilintis į spalvas, formas, stebinti save gebėjimais.

Veiklų  projekte "Pasirinkimai" finansuotojas-  Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.








2024 m. gruodžio 1 d., sekmadienis

Penktoji ciklo "Gyvenimas- tai kelionė" paskaita Ąžuolyno bibliotekos Žvaigždžių salėje.

 Kviečiame į penktąją  ciklo "Gyvenimas - tai kelionė" paskaitą  "Japonija Lietuvoje ir Lietuva Japonijoje. Samurajaus garbės kodeksas". Tai baigiamoji paskaitų ciklo dalis. Renginyje dalyvaus atstovai iš Japonijos, paskaita bus verčiama į anglų kalbą. 

Paskaitų ciklas "Gyvenimas - tai kelionė" yra Kauno Šilainių bendruomenės centro projekto "Pasirinkimai" dalis, finansuojama LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos. 


2024 m. lapkričio 30 d., šeštadienis

Kalėdinės dovanos Šilainių mažiesiems skaitytojams

Tradiciškai šiandien į KVKVB Šilainių padalinį skubėjo  jaunieji skaitytojai ir jų bičiuliai susitikti su Kalėdų Seneliu ir jo palydovais. Šiemet Senelis atvyko ne tik su dovanų maišu bet ir su pagalbininkėmis- dailiomis  Stirnaitėmis. Šurmuliavom, šokom, dalinomės norais, klausėmės pasakojimų ir Senelio atostogų nuotykių.  Žinoma, kiekvienas šventės dalyvis namo išsinešė ir pirmąją kalėdinė dovaną. 

Dėkojame Kalėdų Seneliui ir jo palydovėms už gražią šventę vaikams.

Dėkojame Muravos bendruomenės centrui už dovanotą šventę ir Šilainių bibliotekos kolektyvui už pagalbą bei  galimybę linksmintis bibliotekoje netgi pasibaigus darbo valandoms.

Dėkojame Socialinės apsaugos ir darbo ministerijai už šventės finansavimą.


Šventės nuotraukas rasite čia

2024 m. lapkričio 8 d., penktadienis

Tapybos kursai tęsiasi...

 Po gilesnių dailės teorijos, istorijos, spalvų palečių ir bandymų, pradėjome antrąją praktinę  tapybos kursų dalį. Šiais metais turime tapytojų branduolį ir kruopščiai mokomės tapybos.

Tapybos kursai projekto "Pasirinkimai" dalis, finansuojami LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos.









2024 m. spalio 30 d., trečiadienis

Kviečiame į trečiąją paskaitą- "Vakarų ir Rytų panašumai ir skirtumai bei jų reikšmė sveikatai"

 


Papildomai japonologas Žygimantas Vaičius papasakos kaip kito  japonų virtuvė nuo Edo periodo (vėlyvieji vidruamžiai), per Meidži reformą( XIX a. antroji pusė – Japonijos atsivėrimas pasauliui)  ir iki šių dienų. 

Šį kartą vaišinsime šalto užpylimo Kukicha – žaliosios arbatos stiebelių arbata, kuri turi mažiau kofeino, bet išsiskiria savo stipresniu skoniu. Tai  ekologiška arbata  iš Šizuokos prefektūros, 2024m. pirmojo derliaus skynimo.

Kviečiame ateiti , pasiklausyti paskaitos, priminti sau ar sužinoti ką naujo ir pasivaišinti ekologiška arbata iš Japonijos.

Tradicinis bendruomenių Romantinės dainos festivalis

 


2024 m. spalio 24 d., ketvirtadienis

Rytmetys senjorams- Kuriame savo Mandalą.

 2024-10-26d., šeštadienį,  11 val. Šilainių bibliotekoje  renginys Senjorų mėnesiui- sveikatingumo edukacija "Piešiame savo mandalą".

Piešti mandalas sveika kiekvienam žmogui, ieškančiam vidinės ramybės, dvasinės pusiausvyros. Tai  kūrybinis, gydantis procesas, aktyvios meditacijos forma, kurios metu sugrįžta džiaugsmas, ramybė, optimizmas.
Prisijunkite ir jūs  prie šio proceso.  Spalvinsime ir kursime neužbaigtas mandalas.
Iki susitikimo šeštadienio rytą bibliotekoje.


2024 m. spalio 19 d., šeštadienis

Pažintis su Ežerėlio sveikatingumo namais ir jų verslumo patirtimis

 20 bendruomenės centro aktyvo narių ankstų rytą aplankė kaimynus, Ežerėlio bendruomenę, tikslu susipažinti su " Sveikos gyvensenos įgūdžių ugdymu bendruomenėje",  Sveikatingumo namų atsiradimu, veiklų patirtimis ir socialinių verslų kūrimo praktika,  apsikeisti nuomonėmis ir bendrystei. Diena buvo pilna įspūdžių, veiklos, juoko, naujų patirčių. Dėkojame Ežerėlio jaunimo ir suaugusių ugdymo centro vadovei Jolantai Malinauskaitei už socialinio verslumo mokymus, šiltą priėmimą , Sveikatingumo namų paslaugų pristatymą ir pažintį su Ežerėlio ir Žapyškio įžymybėmis.

Mokymus "Sveikos gyvensenos įgūdžių ugdymas bendruomenėje" Finansavo Socialinės aplinkos ir darbo ministerija.








2024 m. spalio 14 d., pirmadienis

"Sveikata iš gamtos. Tiesa ir mitai apie žaliąją arbatą"

 Paskaitų ciklas "Gyvenimas-tai kelionė" tęsiasi . Kur ir kaip keliauji- renkiesi pats!

Kviečiame į antrąją paskaitą : 


Per šią paskaitą į žaliąją arbatą pažvelgsime iš japonų perspektyvos. Kokią arbatą dažniausiai geria japonai? Kokios jos sveikatinančios savybės? Kaip atskirti, kuri arbata kokybiška?

Ar žinojote, kad tose prefektūrose, kur auginamos arbatžolės, keturis kartus mažiau vėžio atvejų?

Tiek ir daugiau apie japonų sveikatą bei kultūrą sužinosime iš Japonijos kultūros žinovės, gydytojos diplomą turinčios verslininkės Astos Kavaliauskaitės, statančios tiltus tarp Lietuvos ir Tekančios Saulės šalies.

Paskaita vyks spalio 15 d. 18.00 val. Ąžuolyno bibliotekos Žvaigždžių salėje (Radastų g. 2, 1 a.).

Veikla finansuojama Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos, pagal KŠBC  Projektą  "Pasirinkimai".

2024 m. rugsėjo 18 d., trečiadienis

Paskaita „Otsukaresama! Bendruomeniškumo ir atsidavimo kultūra japonų kasdienoje“

 Rugsėjo 24d. pradedame  paskaitų ciklą “Gyvenimas – tai kelionė arba Rytų ir Vakarų susitikimas”

 Ar žinojote, kad frazė „Otsukaresama“ Japonijoje reiškia ne tik padėką, bet ir atspindi gilų bendruomeniškumo jausmą? Taip, pažodinis frazės vertimas būtų „Gerbiamasis (-oji), labai nuvargote“, bet už atsidavimą bendram tikslui tas nuovargis yra vertas ypatingos pagarbos.

Apie tai ir ne tik išgirsite viešoje paskaitoje, kurioje bus nagrinėjama unikali japonų kultūrinė ypatybė – noras priklausyti grupei. Ką tai suteikia japonams? Pirmiausia, tai tiesiogiai susiję su kasdienių santykių palaikymu tarp bendradarbių ir draugų, įskaitant ir hierarchinius ryšius.

Kita sritis – glaudūs ryšiai, kuriami remiantis bendrais pomėgiais. Čia daugiau dėmesio bus skiriama vyresniajai kartai, garsėjančiai aktyvumu ir atsidavimu savo hobiams.

Paskaitą Ąžuolyno bibliotekos Žvaigždžių salėje (Radastų g. 2, 1 a.) rugsėjo 24 d. 18.00 val. ves VDU Azijos studijų centro direktorius dr. Arvydas Kumpis. Ateikite ir sužinokite, kaip japonų ištobulinta tvarka gali įkvėpti ir praturtinti mūsų kasdienybę.  Renginiai nemokami, be registracijos.

Paskaitų ciklas finansuojamas Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos , pagal  KŠBC projektą "Pasirinkimai" , priemonėje "Remti bendruomeninę veiklą savivaldybėse"

 
Nuorodoje yra visa informacija apie šiį renginių ciklą:





2024 m. rugsėjo 15 d., sekmadienis

Kauno bendruomenės centrų šventė "Bendruomenių tiltai"

 Pažymint KBCA 20-metį , VDU Botanikos sodo prieigose šurmuliavo pasidabinę Kauno bendruomenės centrai su puoštomis palapinėmis ir dalyviais, veiklų pristatymu, teatralizuotais ir  muzikiniais pasirodymais, linksma koncertine programa. KŠBC taip pat dalyvavo Aleksoto BC organizuotoje šventėje "Bendruomenių tiltai", įrengėme savo palapinę su kvapų edukacija ir vaišių,  arbatos gėrimo kiemeliu , dalyvavome parade, gražiausios skrybėlaitės rinkimuose, linksmai leidome drauge susibūrę laiką, bendraudami su kauniečiais ir svečiais.

Įdomu buvos lankytis bendruomenės centrų , susipažinti su vykdomomis veiklomis, istorija, apžiūrėti rankdarbis, meno kūrinius ir labiausiai patikusius įsigyti.

Veiklą finansavo pagal projektą "Pasirinkimai" Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.





2024 m. rugsėjo 13 d., penktadienis

Bendruomenių tiltai 2024

 Kauno Šilainių bendruomenės centras  09-15d. dalyvauja  Kauno bendruomenių centrų asociacijos 20-mečiui pažymėti skirtoje šventėje VDU botanikos sode.  Pristatysime  savo bendruomenės centrą  edukacines dirbtuves ir  šventinį kiemelį.  Folkloro ansamblis " Slaunos su škarpetkutėm" džiugins savo dainomis ir žaidimais.

Kviečiame dalyvauti šventėje KŠBC bendruomenės centro narius, jų artimuosius , draugus,  kauniečius ir visus mėgstančius linksmintis, draugiją, dainą bei šokį. 

Iki susitikimo sekmadienį.


2024 m. rugsėjo 10 d., antradienis

Paskaitų ciklas "Gyvenimas-tai kelionė"

 Projekto idėja yra  papasakoti apie japonų kasdienybę, kuri labai mažai kam žinoma.

Japonų kultūra unikali, bet mus domina žmonės, kuriantys šią kultūrą. Būtent jie yra patys svarbiausi. Susitikime su Japonija Kaune ir daugiau apie ją sužinokime iš žmonių, kurie joje lankėsi, gyveno, studijavo ir turi tiesioginius ryšius su šalimi ir jos žmonėmis.
 
Labai dėkoju neoficialiai Japonijos ambasadorei Lietuvoje ir Lietuvos ambasadorei Japonijoje, Japonijos – Lietuvos draugystės asociacijos garbės nare, Įmonės “Kimono” ir Salono “Jaukūs namai” direktorei Astai Kavaliauskaitei už stumtelėjimą, organizacinį indėlį,   matymą, kad tai yra svarbu daugumai  bičiulių  ir Japonų kultūros gerbėjų, taip pat  tai labai svarbu Kaunui ir Lietuvai.
 
Sveikinimo žodį atsiuntė J.E.Japonijos ambasadorius Tetsu Ozaki. Jis bus perskaitytas kiekvienos paskaitos pradžioje.
Dėkojame  įmonės "Kimono" ir "Jaukūs namai" direktorei A.Kavaliauskaitei ir jos šeimai, Ąžuolyno bibliotekai, VDU, LSMU, Sugiharos namams, J.Dobkevičiaus progimnazijai,  ir  lektoriams .
Paskaitų ciklas finansuojamas Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos , pagal  KŠBC projektą "Pasirinkimai" , priemonėje "Remti bendruomeninę veiklą savivaldybėse"
 
Nuorodoje yra visa informacija apie šiį renginių ciklą:


2024 m. rugsėjo 1 d., sekmadienis

Pažintis su Pamario kraštu

 Diena praleista Drevernoje, Ventės rage, pasiplaukiojimas mariose, vandens kanalais.


Pakeliaukite kartu su mūsų grupe : vaizdo įrašas 

 https://youtu.be/Uouji2BFJn8?si=mwDVtsr_yyszago-


2024 m. liepos 1 d., pirmadienis

Savaitgalio stovyklos akimirkos

 Kaip akimirka prabėgo trys dienos suaugusių sveikatingumo stovykloje puikioje L. ir S. Sadauskų sodyboje. Daug sužinojome, išmokome, patyrėme ir nuostabiai praleidome laiką dideliame, 30 dalyvių, būryje. Dėkoju dalyvavusiems, lektoriams, praktikams, sodybos šeimininkams ir virtuvės fėjoms.

Kelios  nuotraukos veiklų akimirkų. Vėliau foto suguls į didesnius albumus.






2024 m. birželio 20 d., ketvirtadienis

Savaitgalio sveikatingumo stovykla

                                            SAVAITGALIO   SVEIKATINGUMO STOVYKLA

2024-06-28/30 dienomis L. ir S. Sadauskų sodyboje, Kauno raj.Antalkių km.

Trijų dienų, dviejų naktų stovykla su nakvyne, maitinimu ir paskaitomis-praktikomis. Laiką  skirsime savo sveikatai,  kūnui ir emocinei būsenai. įgysime vertingų bei praktiškų žinių apie sveiką gyvenseną, save, būdus keistis ir lengviau gyventi. Stovyklos dalyviams garantuojame  poilsį erdvioje sodyboje gamtos apsuptyje, judesį kūnui, žinias protui, atgaivą sielai ir skrandžiui, geras emocijas, pageidaujantiems - pirtelė, individualūs pasivaikščiojimai. Gyvensime sodybos didžiajame name, kambariuose po 4-5, draugiškai.

Programa

Birželio 28d. penktadienis

 

16.00-17.00 Atvykimas ir įsikūrimas

17.00-19.00 Pažintis su miško lobiais. Pasivaikščiojimas po apylinkes su fitoterapeutu N. Kalvaičiu. Žolelių arbatos ragavimas.

19.30 Vakarienė

20.00 Susipažinimas. Vakaronė su FA “Slaunos su škarpetkutėm”. Žaidimai, dainos, gal ir šokiai.

22.00 Laikas sau

 

Birželio  29d., šeštadienis

 

8.00 Mankšta

9.00-10.00 Pusryčiai

10.00-13.00 Sveikatingumo terapija

13.00 Pietūs

 

 

 

 

14.00-17.00 Meno terapijos praktikos

17.00-19.00 Paskaita “Žarnyno gyvybingumas”.  Sveikata iš gamtos, japoniškos arbatos nauda.

19.00 Vakarienė

20.00 Pirties malonumai pageidaujantiems

            Laikas sau

 

Birželio 30d. , sekmadienis

 

8.00 Pasirąžymai  lauke

9.00 Pusryčiai

10.00-11.30 Stresas ir kaip jį įveikti aromatų pagalba.

12.00-14.00  Patirtys ir pasidalinimai.  Psichologo paskaita” Kaip visą dieną būti/jaustis gyvybingam”

14.00 Pietūs

15.00 Išvykimas į namus

 

 Programa nežymiai gali keistis. Kam patinka pirties kaitra- reikia turėti savo pirties reikmenis: rankšluostį, aprangą, apavą.  Su savimi turėti kilimėlį mankštai lauke.

  Stovykla vyks L. ir S. Sadauskų sodyboje,  Jurbarko pl. 351, Antalkių km., Vilkijos sen., Kauno r. Koordinatės sodybos:55.022486, 23.627922, pagrindiniame name.

 Pagrindinis savaitgalio patyriminės sveikatingumo stovyklos finansuotojas Socialinės apsaugos ir darbo ministerija. Projektas “Pasirinkimai”.    Dalyvavimo  suderinimas su organizatoriais ir patvirtinimas  yra būtinas. Dalyvių skaičius sveikatingumo stovykloje ribotas. 

Informacija pasiteirauti ir registruotis : tel. +37068213848, el.p. kaunosilainiubendrcentras@gmail.com

2024 m. sausio 6 d., šeštadienis

Pradedančiųjų tapytojų pirmųjų darbų "Atradimai" pristatymas

 Tapybos kursuose, kurios organizavo Kauno Šilainių bendruomenės centras 2023m., vykdydamas projektą "Bendrystės galia", finansuotą LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos dalyvavo 11 Šilainių bendruomenės narių. Kursų metu didžiausią dėmesį skyrėme darbui su spalva- iš trijų pirminių spalvų- geltonos, magentos ir mėlynos- maišėme antrines ir tretines spalvas- taip sukūrėme visą spalvinį ratą. Mokėmės algoritmo, kaip susimaišyti bet kokią spalvą ir penkių krypčių, kuriomis galima veikti spalvą. Visų kursų metu dirbome su savo susikurtomis spalvomis, išmaišytomis iš trijų pirminių spalvų. Taip pat nagrinėjome spalvų savybes, harmoningo jų derinimo schemas.

Savo įkvėpėju pasirinkome vieną geriausių pasaulyje dailininkų koloristų- Vincentą Van Gogą, nagrinėjome jo spalvinius derinius. Mokymosi tikslais darėme V.Van Gogo paveikslo "Sėjėjas" spalvinę kopiją pastele. Ieškodami įdomių spalvinių sprendimų pavyzdžių šiuolaikinių dailininkų tarpe, nagrinėjome tapytojos Erin Hanson- kuri savo paveikslus tapo visas spalvas išmaišydama iš trijų pagrindinių spalvų- kūrybos pavyzdžius. \siekdami tobulinti tapymo įgūdžius, darėme jos kūrinių mokomąsias kopijas su savo kūrybiniais papildymais.

Tapybos kursų vadovė, dailininkė Rasina Druseikė  beveik tris mėnesius dalinosi  savo žiniomis, kantriai mokė pradmenų, pasitikėjimo, drąsino ir palaikė žengiant pirmuosius žingsnius į savo spalvų pasaulį. Širdingai dėkojame kursų vadovei Rasinai Druseikei už įdomiai, naudingai ir kūrybingai praleistą laiką kartu. 

Pirmuosius tapybos kursų dalyvių darbus sausio 6 d. pristatėme  KVKVB Šilainių padalinyje, tapybos parodoje "Atradimai" .  Parodos atidarymą praturtino  Folkloro ansamblio "Slaunos su škarpetkutėm" naujos dainos ir bendruomenės centro narių bei artimųjų palaikymas.

Paroda pasidžiaugti galima bus visą šį mėnesį , apsilankius Šilainių bibliotekoje. Maloniai kviečiame apsilankyti .

Šventės nuotaikas ir nuotraukas rasite ČIA